Soins et beauté

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Bonjour

Quelques gestes, conseils qu'on peut éventuellement échanger entre nous pour une meilleure hygienne de vie.

On manque de temps pour nous, et pour beaucoup d'entre nous cela a un impact direct sur leur moral et santé, alors tâchons de prendre quelques minutes pour nous et pour notre bien être :)

Prendre soin de nos cheveux :

Colorations permanentes, lissage, brushing, nos cheveux en voient de toutes les couleurs pour satisfaire nos envies. Et s’il n’y avait que ça ! La pollution, le chauffage, sans oublier le stress, les mettent également à rude épreuve. Résultat, des cheveux souvent ternes, mous, cassants, sans volume, un vrai cauchemar ! La seule solution ? Chouchouter notre chevelure, l’entretenir, et même, lui faire

1ére Étape : Laver
Ne jamais se laver les cheveux avec de l'eau très chaude. Soumis à des températures élevées, les cheveux absorbent l'eau plus rapidement. L'excès d'eau les fait gonfler ce qui peut à long terme causer des fissures qui gênent la réflexion de la lumière.

Préférez un shampooing à faible ph. Plus le shampooing est acide, plus il referme les cuticules du cheveu -voilà le secret de l'éclat ! Si vos cheveux vous semblent accrocher juste après les avoir lavés, c'est peut-être que votre shampooing a un ph trop élevé. Il vaut peut-être mieux éviter.
Si vos cheveux sont épais, secs ou rêches, vous devriez choisir un shampooing « hydratant ». Ce type de shampooing contient des agents émollients qui entourent l'épidermicule et le rendent ainsi plus doux, donnant cette brillance aux cheveux.

2éme Étape: Après Shampooing
N'utilisez pas trop d'après-shampooing. Les shampooings libèrent les cheveux des graisses, de la poussière et des différents produits. Au contraire les après-shampooings appliquent un film de vitamines qui comble les parties endommagées de l'épidermicule et rend les cheveux plus brillants.

Une utilisation excessive alourdit vos cheveux et leur fait perdre leur éclat.
Lorsque vous les rincez, démêlez vos cheveux avec un peigne à dents larges qui ne les tirera ni ne les abîmera.
Terminez par un jet d'eau froide. C'est la meilleure manière de fixer l'hydratation !


3éme Étape: Coiffage
Si vous séchez vos cheveux au sèche-cheveux, faites le toujours de haut en bas. Cette méthode évite de gonfler l'épidermicule. Le volume de cheveux que vous séchez ne doit pas dépasser la largeur de votre brosse.

Si vous avez les cheveux bouclés, vous devriez utiliser un diffuseur. Commencez par les racines puis le dessous des cheveux.

Pour que votre coiffure tienne longtemps, utilisez un fixateur de qualité.