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information sur la méthode diététique du Docteur Dukan


par Lilou19 le Lun 14 Fév 2011 16:34

Salut à tous,
J’ai beaucoup entendu parler de la méthode diététique du Docteur Dukan, est-ce que l’un de vous pourrait m’en parler plus en détail?
Merci :)



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Lilou19
 
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par Kessy569 le Mer 16 Fév 2011 16:37 re:

re:

Hello,

Moi j’ai fait Dukan et ça a marché... Le régime peut paraître assez contraignant car peu d’aliments sont permis. Mais j’ai trouvé des idées de recettes possibles dans le livre “La méthode Dukan illustrée”… Avec ce bouquin et de la discipline c’est vraiment jouable de perdre du poids en se faisant plaisir avec quelques petites recettes très parfumées et savoureuses ;).
PS : j’ai eu Dukan + 2 livres + des mini-cocottes pour 2,95€ seulement sur France loisirs :) bon plan !

http://spsmo.li/?Adhesion-france-loisirs.html



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Kessy569
 
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